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将来が不安な人はそれで正常です。

 

将来が不安な人はそれで正常です。

 

私は、将来が不安です。

 

 

いきなりでした(^-^; …そう、将来が不安です。
将来とはもちろん未来のことですが、
どうやら私はその未来が不安なのです。

 

 

私は13の頃から将来に不安を感じていましたが、
今の自分は嫌じゃないし不安に思っていたほど悪くありません。

 

 

それでもなぜ私は将来が不安なのでしょうか?


最悪の未来を考えている?

 

なぜ私たちは『不安』になるのでしょうか?

 

・先の事が解らない

 

・持っているお金が少ない

 

・だんだん体調が悪くなっている

 

・人間関係がうまくいかない

 

・今がんばっていることを、あきらめてしまいそう

 

・上司のプレッシャーに耐えられない

 

・彼女(彼氏)と結婚するかどうか迷う

 

キリがありませんね。
将来への不安を感じる理由は、当然人それぞれです。

 

 

年収30億円稼ぐスポーツ選手だって、将来の不安があります。

 

・本当に今のチームで優勝できるのか?
(できなければ、ファンやマスコミに叩かれるからです。)

 

・自分がプレイできるのはいつまでだろう?
(選手で無くなれば、別の仕事を探さなければならないからです。)

 

・引退後は何をすれば良いのだろう?

 

『不安を感じる』とは、
理想の未来を考えることとは真逆ですね。
つまり、最悪の未来を考える心理に近いと思います。

不安は、不安を呼ぶ。

 

では、将来が不安なスポーツ選手がいます。
ケビン君とします。

 

 

ケビン君は努力家ですので、あらゆる解決方法を尽くします。
しかしこんなコトが。

 

@:今のチームで優勝できるか不安だ!⇒新しいチームに移籍しよう。(見切る)

 

A:新しいチームで優勝できるか不安だ!⇒いっぱい練習しよう。(努力)

 

B:来年も優勝できるか不安だ!⇒もっといっぱい練習しよう。(努力)

 

C:年を重ね、プレイが衰えないか不安だ!⇒体のケアをしよう。(努力)

 

D:そろそろ引退まで、プレイできるのか不安だ!⇒出場時間を減らそう。(見切る)

 

E:引退。今後何をすれば良いのか不安だ!⇒コーチになる勉強をしよう。(努力)

 

F:コーチになった。自分の教え子が勝てるのか不安だ…

 

もうお分かりですね?
不安を解消すれば、次々と新しい不安が生まれるだけなのです。

 

 

不安が無くなることは、ありえないのです。
ある歌手は、こんなことを言っています。

 

不安が無くなることは決してない。
何故なら、不安が無くなっても、
『また新しい不安が生まれるのではないか』という不安が生まれるからだ。

不安を感じるのは正常です。

 

ケビン君の話に戻ります。

 

 

努力家のケビン君。若いころから色々ありました。
その度に不安に感じ、最悪の未来にならないように、
色んなことをがんばりました。

 

 

もし彼が不安を感じず、行動をしていなかったらどうなっていたでしょう?

 

 

優勝もできず、コーチにもなれず
ただ年老いて、後悔だらけの人生だったかもしれません。

 

 

私はこう考えます。不安は正常な感情です。
幸せになりたいと思う人の、正常な感情なのです。

 

 

だから、もし将来に不安を感じたら
『あ 今正常な感情がはたらいているから、やるべきことを行動に移そう』
とだけ考えれば良いのです。

 

・その環境で頑張るのも良し(努力)

 

・見切って違うことで努力するのも良し(見切る)

 

補足ですが、『見切る』ことも幸せに向かう道の一つです。
参考:【逃げるは本当に恥かも知れませんが、本当に役に立ちます。】
努力、努力、努力…と、がんばり続けても結果が出ないときは、
その環境に見切りをつけて、少しやり方・考え方を変えるのも一つの手です。

 

 

 

 

 

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